Huellas Generacionales: Cómo Romper Patrones Familiares para Criar con Conciencia

En el tapiz invisible de nuestras vidas se entrelazan hilos de historias pasadas, presentes y futuras. Cada generación deja su marca, sus aprendizajes, sus heridas y sus triunfos, creando un legado que se transmite de padres a hijos como un río que nunca deja de fluir. Hoy te invito a una reflexión profunda sobre las huellas que llevamos, las que queremos sanar y aquellas que deseamos dejar.

Leer más »

Semáforo de la rabia - Técnica de gestión emocional

Si estás aquí es porque probablemente has vivido esos momentos donde tu hij@ explota en una crisis de rabia: gritos, pataletas, patadas... y tú, como adulto, te encuentras sin saber cómo reaccionar ante tanto alboroto. Te sientes perdido entre darle lo que pide para que pare o usar más autoridad para controlar la situación.

Leer más »